reflexologia

La reflexologia és una teràpia (reflexoteràpia) desenvolupada als anys 10 del segle XX pels metges William Fitzgerald i Joseph Riley. La teràpia es basa en la teoria que totes les terminacions del sistema nerviós central tenen el seu reflex en determinats punts a les mans i els peus, de manera que es poden estimular tots els òrgans del cos des del seu punt reflex. La relació entre les diferents parts del cos i els seus punts reflexos va quedar completament descrita als anys 30 amb les publicacions de l'infermera i fisioterapeuta Eunice Ingham, col·laboradora de Fitzgerald i Riley.

La reflexologia es practica pressionant de forma sostinguda amb els dits els punts reflexes; no es tracta, doncs, d'una tècnica de massatges sinó que és més similar a l'acupuntura. L'objectiu és que la pressió estimuli el punt o òrgan específic sobre el qual es vol actuar per alleugerir-ne els símptomes; l'estimulació condueix a la recuperació de l'equilibri del cos. En aquest sentit, la reflexologia actua canalitzant l'energia vital, com fan el reiki o l'acupuntura, o bé, segons apunten altres fonts, afavorint la producció d'endorfines, que contribueixen a estimular les terminacions nervioses i millorar el benestar general.

La reflexoteràpia i el càncer de mama

La reflexologia no guareix mals específics sinó que, com a teràpia complementària, busca alleujar determinats símptomes com ara, en el cas de malalts de càncer, l'estrés o els efectes adversos de la quimioteràpia, segons s'ha descrit a diverses publicacions mèdiques.

 

biblio60Bibliografia Reflexoteràpia

  • Wills Pauline. "La réflexologie". Editions de l’Homme, Canada, 2005
  • Meunier Mireille. "Réflexologie plantaire: Manuel approfondi", Guy Tredaniel, France, 2006
  • Yang JH. "The effects of foot reflexology on nausea, vomiting and fatigue of breast cancer patients undergoing chemotherapy" Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2005; 35(1): 177-85
  • Wilkinson S, Lockhart K, et al. "Reflexology for symptom relief in patients with cancer". Cancer Nurs. 2008;31(5):354-60: quiz 361-2